大阪 ヨガスタジオ - PARATI

− YOGA STUDIO −

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〒598-0043 大阪府泉佐野市大西1丁目10-5C-ZEN泉佐野ビル3F

Lesson

□パーソナルレッスン有
気になる部分を集中的に引き締めたい、ほぐしたい等、30分からのプチコースと、しっかり60分コースあり。
完全オーダーメイドのレッスンです。(完全予約制)

□貸切レッスン可
気の知れた仲間とワイワイレッスンがしたい、お子様も一緒にママ友とヨガを楽しみたい方など。(完全予約制)

Schedule

□M=男性OK W=女性OK
Level ★[ 初級 ] ★★[ 初級-中級 ] ★★★[ 中級 ]

  MON TUES WED THU FRI SAT SUN
11:00-12:00 姿勢改善ヨガ
(W)
★★
11/14休講                11/28YURI担当
リラクゼーションヨガ
(W&子連れOK)

YURI担当
ベーシックハタヨガ
(W&子連れOK)

11/9.11/16.11/30   内容:バレエストレッチ  担当:かなこ      11/23内容:姿勢改善ヨガ 
姿勢改善ヨガ
(M&W)
★★
11/4.11/25 休講             11/11担当YURI
ベーシックハタヨガ
(M&W)

11/5.11/26      内容:リンパヨガ    担当:HAYAMI   11/12のみ       内容:ピラティス       担当KUMI
13:00-14:00 ベーシックハタヨガ
(W&子連れOK)

11/13.27YURI担当
フローヨガ
(W)
★★★
11/3休講
15:00-16:00 フローヨガ
(M&W)
★★★
11/14休講                11/28YURI担当
ベーシックハタヨガ
(W&子連れOK)

11/3休講
17:00-18:00
18:00-19:00
19:00-20:00 キャンドルナイトヨガ
(M&W)

11/13.27YURI担当            
ベーシックハタヨガ
(M&W)

11/8.11/22のみ開催  (内容:肩甲骨ヨガ   担当:MAIKO)
ベーシックハタヨガ
(M&W)

11/2.11/16.11/30のみ  開講(内容:ピラティス    担当:KUMI) 
MON
11:00-12:00
13:00-14:00 ベーシックハタヨガ(W&子連れOK)/11/13.27YURI担当
15:00-16:00
17:00-18:00
18:00-19:00
19:00-20:00 キャンドルナイトヨガ(M&W)/11/13.27YURI担当            
TUES
11:00-12:00 姿勢改善ヨガ(W)/11/14休講                11/28YURI担当★★
13:00-14:00
15:00-16:00 フローヨガ(M&W)/11/14休講                11/28YURI担当★★★
17:00-18:00
18:00-19:00
19:00-20:00
WED
11:00-12:00 リラクゼーションヨガ(W&子連れOK)/YURI担当
13:00-14:00
15:00-16:00
17:00-18:00
18:00-19:00
19:00-20:00 ベーシックハタヨガ(M&W)/11/8.11/22のみ開催  (内容:肩甲骨ヨガ   担当:MAIKO)
THU
11:00-12:00 ベーシックハタヨガ(W&子連れOK)/11/9.11/16.11/30   内容:バレエストレッチ  担当:かなこ      11/23内容:姿勢改善ヨガ 
13:00-14:00
15:00-16:00
17:00-18:00
18:00-19:00
19:00-20:00 ベーシックハタヨガ(M&W)/11/2.11/16.11/30のみ  開講(内容:ピラティス    担当:KUMI) 
FRI
11:00-12:00
13:00-14:00 フローヨガ(W)/11/3休講★★★
15:00-16:00 ベーシックハタヨガ(W&子連れOK)/11/3休講
17:00-18:00
18:00-19:00
19:00-20:00
SAT
11:00-12:00 姿勢改善ヨガ(M&W)/11/4.11/25 休講             11/11担当YURI★★
13:00-14:00
15:00-16:00
17:00-18:00
18:00-19:00
19:00-20:00
SUN
11:00-12:00 ベーシックハタヨガ(M&W)/11/5.11/26      内容:リンパヨガ    担当:HAYAMI   11/12のみ       内容:ピラティス       担当KUMI
13:00-14:00
15:00-16:00
17:00-18:00
18:00-19:00
19:00-20:00
※祝日…Close

レッスン内容

リラクゼーションヨガ
主にリラックスポーズ中心に進めます。
頑張りたくない方(笑)、心身共にリラックスしたい方に。
ベーシックハタヨガ
1ポーズ1ポーズの基本を確認しながら丁寧にポーズを行います。
フローヨガ
流れるようにポーズを行います。しっかり動きたい方に。
姿勢改善ヨガ
正しい姿勢に導くために必要なインナーマッスルを鍛え柔軟な体に。
お一人お一人姿勢をチェックし、正しい立ち方、歩き方のコツをお伝えします。
キャンドルナイトヨガ
たくさんのキャンドルを灯しながらリラックスポーズを中心に。
キャンドルの灯りが心身と共に疲れ目も癒してくれます。

Lesson fee

入会金
¥3,000
グループレッスン
¥2,000
1ヵ月4回(グループ)
¥7,000
1ヵ月8回(グループ)
¥10,000
1ヵ月フリー(グループ)
¥12,000
マンツーマンレッスン(30min)
¥3,000
マンツーマンレッスン(60min)
¥5,000
貸し切りレッスン(6名まで)
¥8,000

体験レッスン時、4回以上のレッスンのお申込みを頂いた場合、
入会金が無料になります。

Events

events

各種ワークショップ開催
アロマテラピー、キャンドル作り、英会話レッスンetc...都度、ご案内いたします。
リクエストもお待ちしています。

冷え性対策ヴィーガン&ローフードランチ

https://ameblo.jp/yoga-izumisano/

出張Yoga

企業・病院・施設等へヨガのレッスンを出張致します。
会議室やオフィス、施設内のスペースを利用して、ヨガをしませんか?

男女年齢問わず幅広く行え、椅子に座ったままでも行うことができます。
ヨガは深い呼吸を行いながら体を動かすことで、肩こりや腰痛などの軽減につながるだけでなく、
自律神経のバ ランスを整え心身ともにリフレッシュする効果があります。

PARATIは皆様の健康で明るい生活のサポートをし、社会の活性化に繋がることを目標としています。

町内イベントや交流会等の単発イベントも大歓迎!
ご依頼者様のご要望や目的に合わせてレッスンの内容をご提案させていただきます。
お気軽にご相談下さいませ。

Tel : 090-5967-7800
Mail : parati.tps@gmail.com
LINE ID : @parati
担当 : manami

レンタルスタジオ

WS、文化教室、会議室、余興練習等多目的にお使いいただけます。

1h 2000円(追加30分毎1000円)
3h 5000円(追加30分毎1000円)
(土日祝も一律料金です。)
(スタジオ会員様は上記金額より-500円off)

[利用について]
・予約時間から料金が発生いたします。万一遅刻などがあった場合も、返金等は致しかねます。
・スタジオ内は土足厳禁です。室内用上履き(底の固い靴(スニーカー、革靴、ヒールは禁止))
 かスリッパ等をご用意ください。
・楽器類はご使用いただけません。
・電気器具など機材のご使用は事前にお申し出下さい。
・長テーブル2つ、椅子10脚まで、無料で使用可能です。
・ご利用目的が適さないと判断した場合はお断りする場合もございますのでご了承ください。

Tel : 090-5967-7800
Mail : parati.tps@gmail.com
LINE ID : @parati
担当 : manami

About

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About PARATI

Para tiは、スペイン語で《~のために》、《for you (あなたに)》などの意味を持ちます。
これは、私自身が学生時代にホームステイを経験したスペインで、

『スペイン人は生きるために働いている。
日本人は働くために生きているみたい』
と言われた印象的な言葉からとりました。


私自身、会社勤めをしていた頃、常に外に外に意識がむき自分自身の事を考える時間を忘れかけていた時、
その大切さに気づかせてくれたのがYOGAでした。


学業、仕事、家事など、日々様々な事に頑張る方々に、
YOGAを通して自分自身の心と体を大切に想う時間を作っていただきたい。
そしてYOGAに留まらず、ワークショップ等を通し、
パワーチャージの源となる様な空間でありたいと考えています。


スタジオオーナー manami

Information

〒598-0043
大阪府泉佐野市大西1丁目10-5
C-ZEN泉佐野ビル3F

TEL 090-5967-7800
MAIL parati.tps@gmail.com
LINE ID @parati

アクセス
南海本線『泉佐野駅』より徒歩約5分
(国道63号線沿い)

Recruit

(1)ヨガ・ピラティス・バーオソル・加圧トレーナー・フラダンス 各種インストラクター募集

(2) 企業・病院・施設等への出張ヨガインストラクター募集
(大阪府全域・兵庫・奈良・和歌山の一部の地域)

(3) 各種ワークショップ講師募集
どんなことでもかまいません。あなたの持っている資格、『極めていること』を多くの方にシェアしませんか?
PARATIがあなたのスキルを活かすサポートを致します。
『やってみたい』と考えていることがあれば、まずはお気軽にご相談ください。